伊启运动

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软件介绍

1、权威健身教练把控内容，根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划；

2、记录运动数据，将运动变化变得可视，随时随地都能准确的了解自己的身体情况；

3、专业的健身课程，在家也能正确的健身，不管是小白还是健身大佬都适用哦！

软件特色

1、将家里变成专业的训练基地，每天跟着软件上的课程健身，高效又安全；

2、超多健身项目应有尽有，不管是男士还是女士都有相应的健身课程和指导；

3、支持图文教程和视频教程，轻松达成你想要的效果，简单又高效，非常的给力！

软件亮点

1、居家健身，一键开启沉浸式运动体验，让运动变得有趣更有效，更加科学；

2、连接智能设备，实时记录运动数据并进行数据分析，清晰了解自己的身体情况；

3、跑步机、单车、无器械课程等，专业教练陪你练，回家就是健身房。

软件点评

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3、在线的锻炼内容都是很齐全的，无论你想去锻炼你身体上的哪些部位全部都是可以的哦。